ヘルスリテラシー（Health Literacy）

健康に関する情報を集め、正しく理解・判断し、自分にとって最善の行動を選ぶ力。

例えば飲酒。以前は「少量の飲酒は健康に良い」と言われることもありましたが、最近の研究では、少量の飲酒でもがんのリスクが高まることが分かっています。

健康に関する情報は日々更新されています。積極的に最新の情報を取り入れて、90歳までピックルボールを楽しみましょう！