2ndは勇気

#テニスベア 中級ダブルスの場合、1stの確率は大切。7割以下の人はサーブの練習をしてください。

ただし、攻撃的な2ndを打てる人は1stが5割でも大丈夫です。2ndが羽子板の方は、YouTubeなどを見て2ndを振り抜いてください。入れるだけの2ndはNG（自分に言い聞かせるために書いています）

体が開かないように我慢して打ってください。体の向きって大切ですね。サーブで注意する点は、狙う・トス・肩の位置・振り抜き（ヘッドスピード）の4点です。

ボレーボレーの練習会とかってあるけど、それより先にサーブの練習をしましょう！サーブは練習量に比例して確率が上がります。練習では単純な打ちっぱなしではなく、試合を意識した練習をしてください。振り抜く（ヘッドスピードを上げた）2ndを。

勇気を持って振り抜けば、質の高い2ndが打てるようになります。1stより2ndの方がヘッドスピードを上げるんです。2ndは勇気です。振り抜いてください。

練習で　羽子板からの　脱却を

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