1日6時間はNG

2023年06月26日

テニスをする時、何を目標にするのか?私の目標は「ケガしない」です。何歳になってもシングルスができる体でいたい。

ヒジ・手首・ヒザ・肩、いろんなところを痛めるけど、それは無理してるから。テニスは楽しいから長時間プレイしがちです。1日6時間とかの人もいますが、大丈夫ですか?

ある日突然、ケガでテニスができなくなる時のことを考えてみてください。悲しいですよ。

当イベントのキャッチコピーは「のんびりラクラク」です。ボール拾いもコートチェンジも走らないでください。プレイ以外は歩いて。

テニスとは のんびり笑顔 楽しんで