禁煙・禁酒のすすめ

「適度な飲酒は健康に良い」って言う人がいるけど、これは間違い。酒とタバコは「毒」百害あって一利なし！

コロナ対策には免疫力アップが一番。運動と食事、禁煙と禁酒、入浴と睡眠。ストレスを溜めない生活。

酒とタバコはストレスを発散させるモノではありません。逆で、ストレスを溜めるモノ。酒・タバコを吸うとストレスが溜まります。

あなたは酒とタバコに騙されているんです。カルトと同じでマインドコントロール。まずは禁煙本・禁酒本を一冊読んでみてください。

酒タバコ　麻薬と同じ　依存症