無理しないことが大切

2022年02月25日

戦争が無くならないのと同じで、人の争い事も絶えませんね。些細なことで言い争いをしたり・・・。

10人集まったとして、全員仲良くなんて不可能です。合う合わないは必ずあります。食べ物に好き嫌いがあるように、好みが分かれます。

テニスの場合はどうでしょうか?好き嫌いがありますよね。延べ3千人とプレイして分かったことは「無理しない」ってことです。

仕事じゃないんだから、自分と合う人とだけプレイすればいいだけで、合わなければプレイしなければいいだけです。

たとえば主催者の場合、参加者のニーズに合わせていたらストレスが溜まります。無理しないで自分の好きなように主催すればいいんです。

あなたが参加専門なら、自分に合うイベントだけに参加すればいいんです。自分と合わなければ参加しなければいいだけです。とてもシンプルなことですよね。

自分に合うイベントが無ければ主催してみたらどうでしょうか?たまに「練習したい!」っていう参加者がいますが、そういう時は「ご自分で主催してみたらどうですか?」って答えます。

無理しない 心の健康 保つため