暑さ指数31は危険

夏のテニス、熱中症には十分注意してください。「俺だけは大丈夫」って言う人こそ要注意！

「10年間、猛暑の中で毎日テニスをしてるけど熱中症とは無縁」って自慢してる高齢者は特に注意してください。

「今まで大丈夫だったから今後も心配ない」って言わないで、熱中症対策として「暑さ指数」を活用しましょう！

暑さ指数とは、気温・湿度・日差しの違いを考慮して数値化したもので、暑さ指数が28以上で厳重警戒、31以上で危険。

危険とは、テニスをするとかしないとかのレベルではなく、外出は控えてください。高齢者は安静に。

人生は　過信と慎重　繰り返し