ヒノキ風呂健康法
2024年05月08日
夏はシャワーだけっていう人が多いかもしれませんが、健康のために湯船に浸かりましょう!
湯船はリラックス効果があるので、ストレス発散!煙草や酒ではストレスは消えません。逆にストレスが溜まります。湯船に浸かる方が100倍健康になります。
この時、入浴剤の代わりにアルカリウォッシュと青森ひば油を数滴入れます。まるでヒノキ風呂のような香りで癒やされます。
ちなみにアルカリウォッシュは洗濯の時の洗剤としても利用できるので、ぜひお試しください。私は3キロ単位で買っています。
洗濯はナノバブルとアルカリウォッシュと柔軟剤でOK。合成洗剤はアレルギーなどの可能性があるので、使うとしてもごく少量で。少量なら環境にも優しいでしょ。
私は数年前から洗濯洗剤を使っていません。泥汚れとかは別にして、普通の汚れならナノバブル&アルカリウォッシュで問題ありませんよ。
ひば油 まるで温泉 家の風呂