トクホの成分「デキストリン」

トクホのペットボトルのお茶を買ったことがありますか？このお茶の成分は「デキストリン」です。

トクホのお茶をペットボトルで買わなくても、いつも飲んでるお茶やコーヒー、スープや味噌汁にデキストリン（無味無臭）を混ぜればトクホになります。

トクホで法律上言えることは「食物繊維・難消化デキストリンの働きにより、脂肪の吸収を抑えると同時に、糖の吸収をおだやかにする2つの働きをもつ」

食べる順番ダイエットって知ってますか？最初にサラダ（食物繊維）などを食べるといいらしいです。

ダイエットは、何かひとつやればいいわけではありません。いろんな組み合わせで、工夫しながらやらないと長続きしません。

たとえば糖質制限は極端すぎると思いませんか？短期間で体重を落とすには効果があるけど、これを一生続けるのは難しいと思います。

トクホの成分でもあるデキストリンをコーヒーに混ぜるだけなら、一生続けられます。リバウンドが怖いので、我慢しないダイエットがお勧めです。

混ぜるだけ　デキストリンで　ダイエット

⬇無味無臭の食物繊維⬇