テニスは回転

先日、サーブの打ち方を教えてもらい、今日試合で実践してみたらサービスキープ出来ました。

テニスの練習会とかで、ストロークやボレーはありますが、サーブって少ないですよね。試合ではサーブが重要なんだけどなあ。

サーブで一番いけないのは羽子板サーブ。正面を向いて前に振り出すサーブはNG。

昔の理論は「後ろから前へ」でしたが、今は「回転とヘッドスピード」のようです。

テニスにチカラは不要です。サーブもチカラを抜いて回転を意識しましょう！

中級は　サーブ練習　大切に