テニスのおかげで8歳若返り
2024年05月18日
体重が急に増えたので、体重計の故障を疑い、急遽Amazonでポチりました。
新しい体重計は電池式なので充電の必要がありません。交換頻度を考えたら電池の方が便利ですね。
最近の体重計は進歩しています。測定者を自動判別してくれるんです。ボタンは何も押しません。体重計に乗るだけで全て測定してくれます。
レコーディングダイエットは基本手書きなので、アプリ対応の高額な体重計は不要。私が買った時は3,400円でした。
面白い機能で「体内年齢」っていう項目があるんです。私の体内年齢が実際より8歳若かったのは、テニスのおかげだと思います。筋肉量が多いんですね。
基礎代謝 筋肉つけて 若返り