ガットの張替え時期

手首やヒジの為、ガットに気を使うべき。ラケットもガットも目的に合わせて選びましょう！

お遊びダブルスが目的ならラケットは軽い方がいいですよ。330・310・300・285・267gの中で、私に合っていたのは285gでした。

ラケットの大きさや厚み、バランスによっても異なりますが、軽い方がボレーで活躍してくれます。

次にガットですが、毎回張り替えるプロの真似をしてはいけません。ナチュラルとポリのハイブリッドは勿体ないですよ。

張替え時期は、ナチュラルなら切れる直前まで使えるので経済的。中級ダブルスなら80時間は使えます。

ポリの寿命（賞味期限？）は1週間、ナイロンは1ヶ月って言われていますが、一般的には30時間ぐらいで張り替えるといいようです。

私のお勧めは50P以下のナチュラル単張り。ヒジへの負担が減るし、張替え頻度が減って経済的、コスパ最高です。

プロの真似　服靴帽子　だけにして