めんどくさいは幸せを逃がす

テニスオフからテニスベアへ移行してください。「めんどくさいから来年でいいや」って言ってる人、いませんか？

幸せを逃がす最大の要因は先送りです。「めんどくさいなあ、明日にしよう」の積み重ねが幸せを奪っていきます。

めんどくさいことが達成できた時、脳から幸せ物質が出ます。最近発見したんですが、掃除でも出ます。

数年前、風呂掃除が私の当番になったんですが、最初は「めんどくさいなあ、嫌だなあ」って感じでした。

でも、慣れてくると楽しくなってきました。特に鏡のウロコ取りは上級者です。耐水ペーパーで簡単に取れます。

ドーパミン　いつでも出ます　掃除でも