あなたのブリンクマン指数は？

映画「ナミヤ雑貨店の奇蹟」の西田敏行さんは味のある演技で、素晴らしかったなあ。煙草を恨みます。

西田さんは03年、心筋梗塞で倒れたのがきっかけで禁煙したそうです。もし、病気になる前に禁煙していたなら、今も元気だったかもしれません。

隣に住んでる90歳のおじいさんは、煙草を吸ってるけど元気。だから俺も大丈夫！って言う人がいます。でも、そのおじいさんは煙を肺へ入れてますか？ブリンクマン指数はいくつですか？

あなたのブリンクマン指数はいくつですか？もし800を超えているようであれば、肺気腫・心筋梗塞・脳卒中になる前に禁煙しましょう。肺は1度壊れたら元に戻りません。壊れる前に煙草をやめてください。

60歳で禁煙すれば間に合います。65歳で入院して禁煙するのか、64歳で病気になる前に禁煙するのか、どちらが得策ですか？

心筋梗塞や脳卒中の再発率は高いんです。治ったと思っても、西田さんのように再発してしまいます。もう一度言います。今なら間に合います。

西田敏行　虚血性心疾患　心筋梗塞　1日100本