50歳を過ぎたら体をいたわる道具を選んでください。ガットならナチュラルを弱く張ってください。ナイロンだったらX-ONEbpがいいかな？ガットはラケットやテンションとの相性があるから、いろんなパターンを試してください。

#テニスベア のレベルですが、社会人から始めてテニス歴が5年以下ならL4（初中級）だと思います。歴1〜2年でL5（中級）は不可能です。中級はシングルスの区民大会1〜2回戦。中上級は3回戦以上。スクールのアルバイトコーチなら中上級。スクールの生徒は中級止まり。

揚げ物はいつも今半で買ってたんだけど、今日はOKストアでアジフライを買いました。今半と比べてちょっと小さめ。見た目はイマイチだけど値段は半額。

カメラはスマホでOK。メモ帳は写メ。「アレクサ、135割る3は？」電卓不要。会員カードは物理カードからスマホのアプリへ。便利になりました。

裏金、賄賂、脱税するには現金が必要。日本でキャッシュレスが進まない理由。キャッシュレスでコスト削減できるので、その分を還元する法律を作ったらどうだろうか？

人間の脳って、良く出来ているんです。トスを上げる「直前」に、どこを狙うか見るだけで狙った所に入ります。残像効果なんだと思います。

今、記録に挑戦しています。ダブルフォールトゼロを何時間続けられるか？ #テニスベア のイベント（5人でダブルス）で、8時間連続でダブっていません。2ndを打つ前に「絶対ダブらない！」って思って打てば、ゆっくり丁寧にトスアップできます。

オムニコートでは世界から取り残されます。雨に強い、足の負担が少ないなどと言って跳ねないコートばかりになっています。これでは世界に通用する選手が育ちません。

#テニスベア やテニスオフで「これだけはやってはいけない」ことを書きます。それは「聞かれてもいないのに指導する」「ポジション指示」です。