クロームブックの最大のメリットはセキュリティ。データを自分で保存しなくていいので安全。

1968年のドラマ「刑事コロンボ」を真似するわけじゃないけど、何でもメモすることにしました。

運動不足の方、骨盤の矯正・肩こり・腰痛で悩んでいる方は、試してみる価値はあると思います。

高跳びにはバーが必要。これと同じでダイエットにも目標が必要。まずは500gを目標に！

中級以上でガチのテニスは、年齢制限を掛けるべきだと思います。特にシングルスは年代別が正解。

幸せって何？答えは「一瞬」です。苦労して山を登って、頂上に到達した瞬間に幸せを感じます。

膝の周りの筋肉を鍛えることが大切。毎日3分の運動で変形性膝関節症の悪化を防ぎましょう！

先月は全敗でしたが、今月は「猿江1枠」に当選しました！都営カード4枚で1枠、ラッキーでした。

テレビを観ないことにしました。最大の理由はマンネリ。時間がもったいないからです。

禁酒することで「時間」について学びました。飲酒の時間って無駄ですね。特に深酒した時は最悪。