ご意見・ご要望はテニスベアのチャットからお願いします m(_"_)m

ガットの耐久性とスピン量をアップさせる方法があります。手間(2分)は掛かりますが効果は絶大!

昭和「水を飲むと疲れる」令和「疲れたら水を飲め」スポーツの理論って変わるし、国によっても異なります。

足を組むな!

2023年02月06日

肩こりの原因が何となく分かりました。足を組んで座っていたのを止めたら肩こりが改善されたんです。

Myいいね

2023年02月06日

Amazon Musicの使い方ですが、プレイリストを作るのもいいんだけど、Myいいねが便利ですよ。

中級レベルのシングルスは、スピードより回転と角度ですね。エースを狙うのではなく相手を動かす。

鉄のフライパン

2023年02月03日

鉄のフライパンは使用前に手間が掛かりますが、野菜炒めが美味しいので手放せません。

誰でもテニスエルボー(テニス肘)になる可能性があります。これは避けられないのか?